SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Pakiet supli dla poczatkujacego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przegladam , szukam , pytam i czas na zakupy. Jaki zestaw suplementów bedzie dobry na poczatek? Mam diete wysoko kcal dlatego bedzie ciezko z jej jedzeniem dlatego do jej uzupelnienia chce kupic : Carbo(po treningu) lub Mass Activitor , Trec Dibencozide na apetyt , jakies witaminy? . Co jeszcze przydatnego mogłbym kupic? mam 200-250zł na suple

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2012-07-11 21:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestem pewien co do swojego organizmu jakim jest ale wydaje mi się że coś pomiędzy mezomorfikiem, a endomorfikiem. Nie używam soli, ani odżywek w ogóle (jedynie łykam witaminy Vita-min multiple Sport Olimpu) Treningi: poniedziałek - klatka + bicek (około 1,5h z rozgrzewką na rowerku stacjonarnym 1km) wtorek - brzuch (kółko 4 serie po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-07-11 23:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na reducję z mały "ale" - potrzebne porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - BCAA od Aminostar 3xprzed i 3x po treningu, - Magne-100 od treca 2x dziennie do posiłku - nietrafiony zakup Olimpu Glukozamina na stawy (ale podobno nie działa) - oraz witaminy i mineraly od Olimpu stosowane 1x każdy. Jako że od sierpnia chce wystartować z siłownią jakie suple możecie zaproponować dla początkującego takie przed i po siłce, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-07-12 09:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższe masowanie

    Temat
    Doping

    [...] Tym razem chcę dopiąć dietę na 120% - tylko gotowane kurczaczki, od czasu do czasu łososie, wołowinki (tatar) itp. Do tego w suplementacji stałej BCAA, Glutamina, witaminy Olimpu, Omega3 Olimpu i białko z odżywek. Cel cyklu to oczywiście masa. Pociągnę do grudnia i powoli będę przechodził znowu na tren itp żeby popalić zbędny fat. Mam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2012-07-12 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podobne tematy do mojego tez poczytane, wnioski wprowadzone w zycie. Jedyne czego sie nie trzymamy na razie, to przyjmowanie dodatkowych witamin (niektorzy pisali, ze witaminy "syntetyczne" sie nie przyjmuja w organizmie, wiec szkoda mi pieniedzy na nie). Aha, dodajemy łacznie 9 tabletek 400mg tranu na dzien do posilkow nie zawierajacych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2012-07-12 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deka Mix...

    Temat
    Doping

    [...] prosze o jakies rozsadne podpowiedzi jak ugrysc ten cykl i te HCG bic. Oczywiscie nie musze mowic ze cykl bedzie dobrze przygotowany od strony technicznej i kuchennej...Odrzywki, witaminy, mineraly i wszelakie oslonki czekaja na uzycie..Jedzenia tez raczej sie nie wstydze ale chetnie umodeluje swoja diete jesli macie jakies sugestie.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2012-07-12 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny duzy cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, niedawno zakonczylem cykl na boldeonie, propie i winie. Teraz sie zastanawiam nad tym czy podobny cykl jesienia da mi dobre efekty. Pisze dlatego zeby sie upewnic czy warto zbierac mi te srodki czy rozejrzec sie za czyms innym. Chcialbym zrobic taki cykl (orientacyjnie): 1-16 Boldeon 1000mg tyg 1-18 Prop 150mg e2d 6-18 wino 50mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-07-14 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siłownie chodzę już ok 2 lata wiem że wcześnie ale lubię to Ważę ok. 80kg wzrost ok. 180cm w łapie mam 34cm . Nie używałem żadnych odżywek, supli ani nic takiego jedynie witaminy z apteki . Proszę o poradę co mam zrobić może przerwa albo ... Biceps: hantel 3 serie po 8 powtórzeń i 2 ćwiczenia na wyciągu dolnym na szeroko i na wąsko 3 serie 8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-07-15 00:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] suple

    Temat
    Targowisko

    Witam! kilka supli: Primaforce Yohimbina 60 zl Musclepharm Assault 130 zl Musclepharm Bcaa 85 zl VPX MEDIVIN-Witaminy 100 zl 30 pakow NOWOSC gg 3618415

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2012-07-15 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań początkującego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4g węgli na dzień czy np. zacząć od 2,5g i co tydzień dodawać 0,5g żeby mnie nie zalało? Drugie pytanie jest związane z poprzednim. Mianowicie z suplementacji będę stosował witaminy i minerały olimp, omega 3 olimp, magnez + b6 chelat z olimpu, do tego białko, gainer i kreatyna. Czy kreatynę brać od razu w momencie rozpoczęcia diety na masę czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2012-07-16 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej oraz regeneracji - Działa anabolicznie i antykatabolicznie. - Duża zawartość BCAA i L-glutaminy. - Ułatwiony sposób stosowania, dzięki formie ampułek. - Zawartość witaminy B6. Zapraszamy do zakupów - tylko kilka sztuk w tej cenie! Data 10.2012 Cena: 69,90 zł Cena sugerowana: 106zł Oszczędzamy: 36,10 zł ! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5568 Data: 2012-07-17 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej oraz regeneracji - Działa anabolicznie i antykatabolicznie. - Duża zawartość BCAA i L-glutaminy. - Ułatwiony sposób stosowania, dzięki formie ampułek. - Zawartość witaminy B6. Zapraszamy do zakupów - tylko kilka sztuk w tej cenie! Data 10.2012 Cena: 69,90 zł Cena sugerowana: 106zł Oszczędzamy: 36,10 zł ! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2012-07-17 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - BATON Shoot Bar

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] BATON Shoot Bar Opis -Baton posiadający 30g białka o wysokiej wartości biologicznej. -3g kreatyny (Creapure Degussa) oraz 1g glutaminy, witaminy oraz minerały. 4+ Nutrition SHOOT BAR jest nie tylko idealną przekąską pomiędzy posiłkami, ale z powodzeniem stosowany jest jako skuteczny posiłek zarówno przed jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2012-07-17 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shock therapy, fajnie kopało, ale szału nie było. pozytywne opinie zebrał mesophrom. więc może on. co do staków kreatynowych po green magnitude nie wiem co brać? może jeszcze jedną puszkę, albo coś mocniejszego. minerały mam w tabletkach, a witaminy niby zapewniałby mi ten gainer. cel dojść do 85 kg bez zalania. coś jeszcze do tego dołożyć ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-07-18 11:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pięknie ładnie, ale do tego wszystkiego chciał bym dodać jakieś suplementy, musze troche zrucić, jakies 2/3kg, wiadomo wygląd i sylwetka też jest ważna aktualnie jem"" CARBO witaminy biore tka jak polecił mi koleś w sklepie z suplementami diety, ale po rozmowie z nim nie dowiedziałem się co moge brać żeby poprawić parametry mojego organizmu, żeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-07-18 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Mam 16 lat ,nazywam się Kamil i mam mały problem. Otóż nie wiem czy dalej zbijać zbędne kilogramy ,czy zająć się budowaniem masy mięśniowej :) Moja obecna waga to 75 kilogramów .Około 2 miesiące temu ważyłem 90 ,więc trochę się poprawiłem. Ostatnio zakupiłem kilka suplementów BCAA- Xplode od firmy OLIMP 100% CREATIN od firmy Scitec [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2012-07-18 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Proszę nie pisać o epo bo ten temat znam i nie jest to inwestycja, która się później zwróci. Podsumowując: Chcę podnieść poziom testosteronu bez bawienia się w odbloki, puchnięcia i uszkodzenia nasienia bo często zdarza mi się bzykać bez gumki... Ma to być mała dawka, którą sobie wezmę jak witaminy z rana. Poprawa hematokrytu Regeneracja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-07-19 08:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    O Mnie: Wiek:26 już 27 :/ Wzrost: 186cm Waga: 125kg (max waga w życiu 150kg) Starz: ogółem 3 lata ostatni rok regularnie Cel: redukcja totalna do 100kg Tłuszcz: +/- 30% Biceps: 45cm wyciskanie – 100kg :( Klatka: 140cm martwy ciąg – 150kg Biodra: 110cm przysiad – 150kg Pas: 122cm barki (sztanga) – 60kg Udo: 70cm suwnica [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2012-07-19 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - DAILY VITA-MIN

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] dedykowany preparat Daily-Vita Min: Zapobieganie lub uzupełnianie niedoborów witamin i minerałów i składników mineralnych. W okresie wzmożonego zapotrzebowania organizmu na witaminy i składniki mineralne - podczas rekonwalescencji, po antybiotykoterapii, w okresie wzmożonego narażenia na stres w stanach obniżonej odporności organizmu (np. w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2012-07-19 21:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W poniedziałek zacząłem cykl z Omki, trenu, ari. Chciałbym dorzucić winko niedługo tylko boję się trochę, że wysram wątrobe albo wyrzygam. Najpierw tren potem Winko. Co sądzicie o takim cyklu: Omnadren 250mg e4d 1-14 Tren Acetat PMP 60 mg e2d 1-7 Arimidex 1-14 0.5 mg e2d Winstrol tabs GENAMED 7-15 Odblok HCG po ostatnim strzale, 18 dni po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-07-20 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)